Как читать биоритм

Биоритмы — это циклы тела, которые регулируют ваше здоровье, эмоции и интеллект. У вас есть три основных цикла биоритмов:23-дневный физический цикл, 28-дневный эмоциональный цикл и 33-дневный интеллектуальный цикл. Физический цикл регулирует силу, половое влечение, выносливость, скорость обмена веществ, инициативу и координацию рук и глаз. Эмоциональный цикл регулирует настроение, нервы, привязанность и творчество. Интеллектуальный цикл регулирует логику, рассуждение, концентрацию, бдительность, чувство направления, силу дедукции, память и принятие решений.

Шаг 1

Найдите калькулятор биоритмов в Интернете. Бесплатные калькуляторы биоритмов можно найти на таких сайтах, как The Dreamtime.

Шаг 2

Введите день, месяц и год своего рождения в соответствующие поля калькулятора.

Шаг 3

Введите время своего рождения, если вы его знаете, чтобы получить более точные показания.

Шаг 4

При необходимости введите часовой пояс страны своего рождения.

Шаг 5

Нажмите на вкладку расчета, и система покажет вам график ваших циклов биоритмов.

Шаг 6

Обратитесь к таблице биоритмов. Большинство калькуляторов покажут вам ваш биоритм на линейной диаграмме, некоторые покажут его вам на гистограмме. Эти диаграммы покажут ваши биоритмы на данный день, неделю, две недели, 28 дней или более. На графике появятся три линии разного цвета. Например, красная линия показывает ваш физический цикл, зеленая — эмоциональный цикл, а синяя — общую картину вашего интеллектуального здоровья.

Шаг 7

Найдите линию средней точки на графике. Если ваш цикл находится выше средней линии, это указывает на то, что вы находитесь на положительном подъеме физически, эмоционально или интеллектуально. Если он находится ниже средней линии, значит, у вас отрицательный даунсвинг.

Шаг 8

Обратите внимание на критические дни. В дни, когда две или более линий сходятся ниже средней отметки, вам нужно будет особенно позаботиться о своем теле и эмоциональном благополучии, так как это означает напряженное время, когда вы можете чувствовать себя эмоционально не в порядке, а также физически истощены.