Сколько людей боятся темноты, а сколько нет?

По оценкам, от 1% до 15% населения страдают никтофобией, то есть боязнью темноты. Это означает, что этому страху подвержено значительное количество людей, хотя точное число может варьироваться в зависимости от исследования и критериев, используемых для определения фобии. Развитию никтофобии могут способствовать многие факторы, включая детский опыт, травмы и генетику. Страх может варьироваться от легкой тревоги до тяжелой панической атаки. Варианты лечения никтофобии могут включать когнитивно-поведенческую терапию, экспозиционную терапию и медикаментозное лечение.