Как поднять тяжелый телевизор

Травмы спины являются причиной бесчисленных посещений отделений неотложной помощи и требований компенсации работникам. Это, безусловно, предотвратимая травма, если спортсмен принимает определенные меры предосторожности. Если вы недавно купили или планируете купить большой новый телевизор с плоским экраном, вы, вероятно, поняли, что перенос этого громоздкого предмета в вашу гостиную или кабинет создает некоторые проблемы с подъемом из-за его веса.

Шаг 1

Используйте нож для коробок, чтобы вынуть телевизор из коробки. Сохраните коробку и упаковочный материал на случай, если вам придется вернуть телевизор в магазин. Решите, как телевизор будет лучше всего вписываться в ваш дом или комнату, нужно ли вам поворачивать его вертикально или если у вас есть зазор от дверной рамы в его обычном положении.

Шаг 2

Накройте телевизор одеялами или стегаными одеялами, чтобы защитить его от случайных царапин. Наденьте и пристегните подъемный ремень, если он у вас есть. Слегка приподнимите один конец телевизора, чтобы освободить место для установки на тележку. Помните:поднимайте ноги. Закрепите ремни с храповым механизмом на одеялах/одеялах, вокруг телевизора и тележки, пока ремни не будут надежно закреплены и телевизор не сдвинется.

Шаг 3

Потяните тележку вниз, чтобы поднять телевизор с пола. Попросите помощника заметить вас перед телевизором и провести вас в комнату, а также оказать помощь, помогая удерживать телевизор на месте. Как только телевизор окажется в комнате, опустите его на место и снимите храповые ремни и одеяла/одеяла. Сдвиньте телевизор в нужное положение и подключите его.

Совет

Если вам нужно спустить телевизор по небольшой лестнице или ступеням, вы можете сгладить коробку и положить ее на ступени, чтобы помочь сдвинуть телевизор вниз, не повредив ступени.