Как долго вы должны слушать наушники?
1. Том: Чем громче объем, тем более вредно может быть на ваш слушание.
2. Тип наушников: Некоторые наушники, особенно те, которые плотно вписываются в ухо (например, наушники), потенциально могут увеличить риск повреждения слуха по сравнению с наушниками из-за уха.
3. Индивидуальная чувствительность: Уши все разные. Некоторые люди более чувствительны к громким шумам, чем другие.
Вот некоторые общие рекомендации:
* Правило "60/60": Ограничьте время прослушивания 60 минут при 60% максимального объема вашего устройства.
* «85 Decibel Rule»: Избегайте длительного воздействия звуков выше 85 децибел. Это эквивалент оживленной улицы или пылесоса.
* сделать перерывы: Даже в умеренных объемах это хорошая практика, чтобы делать перерывы каждый час, чтобы уши отдыхать.
* Используйте функцию «Проверка наушников»: У многих смартфонов есть функция, которая будет предупреждать вас, если вы слишком долго слушаете потенциально разрушительный громкость.
Знаки ущерба для слуха:
* Звонок в ушах (шума в ушах)
* приглушенный слух
* сложно понимать речь
Если вы испытываете какие -либо из этих симптомов, немедленно перестаньте слушать наушники и обратиться к врачу.
Защита вашего слушания:
* Держите объем умеренной. Используйте функцию «Проверка наушников» или приложение, ограничивающее громкость.
* сделать перерывы. Дайте уши отдыхать каждый час.
* Используйте наушники переполнения вместо наушников. Наушники из переизбывания позволяют сбежать больше звука, уменьшая давление на барабанные перепонки.
* не слушать громкую музыку в шумных сред. Это может увеличить риск повреждения слуха.
* регулярно проверяйте слух.
Следуя этим рекомендациям, вы можете помочь защитить слух и наслаждаться музыкой на долгие годы.
-
Обзор цифрового устройства для накачки шин Jaco SmartPro
-
Для чего используется радиочастотный модулятор?
-
Как удалить фотографии с Nikon Coolpix 5600
-
Как сохранить текстовый файл в формате CSV
- Является ли загрузка музыки, защищенной авторским правом, если вы являетесь пользователем LimeWire pro, незаконной?
- Как изменить амбушюры черепа Конфеты Titan вкладыши
- Законно ли проверить компакт -диск из библиотеки и надеть MP3?
- Как использовать RSS Feed на Creative Zen X-FI2
- Сколько стоит iPod Touch по обычной цене?