Способы узнать, сколько калорий вы сожгли С Ipod Touch

В дополнение к позволяет слушать музыку, смотреть фильмы, делать фотографии и играть в игры, сенсорный Ipod является инструментом для физических упражнений. С помощью этого устройства, у вас есть возможность скачать фитнес приложений, которые помогут вам отслеживать, сколько калорий вы теряете во время тренировок. Ipod Touch поставляется с одним фитнес-приложение, но вы можете скачать много других с помощью App Store. Nike + IPOD Каталог

Приложение Nike + IPOD уже установлен на ощупь ставку. Он предлагает четыре различные виды тренировок - основной, время, расстояние и калорий. Каждая тренировка отслеживает время, расстояние и сожженные калории, но выбор любой из стилей тренировки дает вам возможность адаптировать тренировки вокруг определенной цели, например, сжигание 500 калорий или работать в течение 15 минут. Приложение требует ввести свой вес и ходить так, чтобы это можно откалибровать. Когда он будет готов, он спаривается с вашей библиотеки песни, чтобы играть музыку, как вы работаете. Каталог
English Все в шагомер Каталог

С Все-в шагомер приложение, вы можете введите ваш вес и установить любое количество целей в фитнесе. Это приложение больше, чем просто шагомер; в дополнение к отслеживанию свои шаги, она также рассчитывает сожженных калорий, расстояние и время путешествовал, текущую скорость и среднюю скорость. Вы также можете использовать приложение, чтобы проверить индекс массы пульса и тела. Все-в шагомер приложение стоит $ 1.99 в App Store.

В DailyBurn Каталог

DailyBurn это бесплатный фитнес-приложение доступно на App Store. В то время как вы можете использовать его, чтобы отслеживать калорий вы сжигаете во время тренировок, он также имеет обширную библиотеку пищи с питательной и калорийной информацию о более чем 350 000 продуктов. DailyBurn предоставляет вам обширный массив тренировок, в том числе видео, которые демонстрируют, как выполнить разминку. Вы также можете использовать приложение, чтобы настроить свой собственный тренировки, а затем отслеживать ваш успех каждый день.
Каталог
Sketchers Фитнес Tracker Каталог

Обувь Компания Sketchers призывает фитнес-единомышленниками, чтобы носить Его форма-Ups обувь как способ оставаться в форме. С или без обуви, однако, вы можете использовать бесплатное приложение Sketchers Фитнес Track установить цели тренировки и отслеживать свои результаты, в том числе калорий вы сжигаете и расстояния поездки. Если у вас есть друзья с того же приложения, вы можете добавить их к вашим друзьям сеть, так что вы можете поддерживать друг друга во время тренировок.

В