Есть ли кто-нибудь, с кем вы можете бесплатно поговорить о личной информации?
- 7 чашек: 7 cups — это бесплатная, конфиденциальная и анонимная служба эмоциональной поддержки, которая предоставляет людям безопасное место, чтобы поговорить о своих проблемах. В нем работают обученные слушатели, которые доступны круглосуточно и без выходных.
- Улучшенная помощь: Better Help — это онлайн-терапевтическая платформа, предлагающая доступные услуги консультирования и терапии. У них есть команда лицензированных терапевтов, которые могут оказать поддержку при различных проблемах психического здоровья.
– Обсуждение: Talkspace — еще одна онлайн-терапевтическая платформа, предлагающая доступные и удобные терапевтические услуги. У них есть команда лицензированных терапевтов, специализирующихся на различных проблемах психического здоровья.
- Проект Тревор: Trevor Project — это некоммерческая организация, занимающаяся предоставлением поддержки и ресурсов молодежи ЛГБТК. У них есть бесплатная круглосуточная горячая линия, онлайн-чат и множество других ресурсов, доступных для молодежи ЛГБТК.
- Текстовая строка о кризисе: Crisis Text Line — это бесплатная круглосуточная служба экстренного вмешательства в кризисные ситуации, которая оказывает поддержку людям, оказавшимся в кризисной ситуации. Вы можете отправить сообщение HOME на номер 741741, чтобы связаться с квалифицированным консультантом по кризисным ситуациям.
- Национальная линия помощи по предотвращению самоубийств: Национальная линия помощи по предотвращению самоубийств — это бесплатная круглосуточная горячая линия по предотвращению самоубийств. Вы можете позвонить по телефону 1-800-273-8255, чтобы связаться с квалифицированным консультантом по кризисным ситуациям.