Как рассчитать ИМТ в Excel

Если у вас есть базовые знания Excel, вы можете быстро настроить электронную таблицу индекса массы тела (ИМТ). Даже если у вас очень мало опыта работы с Excel, вы все равно сможете настроить эту таблицу, следуя этим инструкциям.

Шаг 1

Начните с заголовка и заполните необходимые столбцы:вес, рост и ИМТ. Затем настройте ряды соответствующим образом. Для этой таблицы я включил как английскую, так и метрическую версии, поскольку обе формулы Excel различаются.

Шаг 2

Затем заполните формулу Excel для расчета ИМТ для каждой системы измерения:английской и метрической. Формула английского ИМТ:вес, умноженный на 703 (это всего лишь переводной коэффициент), разделенный на рост в квадрате. Вы должны ввести эту формулу, поскольку она соответствует ячейкам Excel, которые вы используете в своей электронной таблице. В этом случае формула соответствует данным, помещенным в ячейки B4 и C4, поэтому формула в ячейке D4 будет =703*B4/C4^2

Шаг 3

Затем вставьте формулу Excel для версии метрики в соответствующий столбец. Формула для этого расчета:вес, деленный на рост в квадрате, или в этой таблице:=B7/C7^2

Шаг 4

Знание результатов полезно только в том случае, если вы знаете, что они означают. Добавьте стандартную шкалу ИМТ в электронную таблицу. Шкала ИМТ выглядит следующим образом:менее 18,5 — недостаточный вес; от 18,5 до 24,9 — нормальный вес; от 25 до 29,9 — избыточный вес; и 30 или больше считается ожирением.

Шаг 5

Попробуйте! Введите свой вес и рост, используя стандартную для вашей системы единицу измерения. ИМТ будет автоматически рассчитан в столбце ИМТ. Пример:у человека весом 125 фунтов при росте 5 футов 1 дюйм ИМТ равен 23,6, что соответствует нормальному диапазону веса человека.