Обзор эргономичной клавиатуры Microsoft Sculpt – значительное облегчение тендинита и RSI

Цена
$59.99Модель:
‎5KV-00001 / ‎L5V-00002Вес
‎2 фунтаРазмер
‎9 x 16 x 2,48 дюймаВодонепроницаемый
Нет

Эргономичная беспроводная клавиатура Microsoft Sculpt изменила мои проблемы с тендинитом в работе и дома

В моем недавнем посте о беспроводной мыши с трекболом Logitech MX Ergo Bluetooth я рассказал много предыстории о проблемах, с которыми я сталкивался за последние 20 или около того лет.

Я не знаю, диагностировали бы вы это как RSI или просто тендинит, сочетание долгих часов за клавишными и многочасовой игры на гитаре с типом личности, который не знает, когда остановиться, означало, что я повредил свои сухожилия в совсем юный возраст.

Очевидно, что это усугубляется, когда вы работаете весь день, печатая на клавиатуре и используя мышь на компьютере.

Выбор редактора

Эргономичная беспроводная настольная клавиатура Microsoft Sculpt

Для расслабленного положения запястий и предплечий

5/5 Читать больше отзывов Ценовой диапазон: $$Бренд: Майкрософт

Галерея изображений

Нажмите, чтобы просмотреть галерею

• 

• 

• 

• 

• 

TL:ДР;

Клавиатура Microsoft Sculpt имеет прекрасный низкий профиль и превосходный комфорт и отлично подходит для тех, кто страдает от тендинита или симптомов RSI. Я купил 3 таких — один для работы, один для дома, а теперь модель с Bluetooth.

Я нахожу это таким облегчением от моих симптомов, и хотя может потребоваться некоторая практика, чтобы привыкнуть к этому, усилия в конце концов того стоят.

См. Прайс на Amazon… и еще 7 685 отзывов

Спецификации

• Вес товара: 4,28 фунта
• Тип дизайна: Разделить
• Параметры продукта: 8,86 x 21,06 x 1,77 дюйма
• Источник питания: Питание от батареи
• Сенсорная технология: Синяя дорожка
• Стандарт беспроводной связи: Радиочастота 2,4 ГГц

Что в коробке?

• Клавиатура
• Мышь (некоторые модели)
• Цифровой блок
• 2 батарейки типа AAA
• USB-модуль Bluetooth

Мне нравится

• Удобство для рук
• Поддержка запястья
• Увеличенный срок службы батареи
• Высокая точность и отзывчивость

Вещи, которые мне нравятся меньше

• Версия RF Wireless не любила находиться рядом с некоторыми USB-устройствами. Не майор.

Файлы продуктов

• Спецификация
• Документация по продукту
• Руководство пользователя
• Руководство пользователя

Где взять

• Посмотреть на Amazon
• Просмотреть в Microsoft

Сопоставимые продукты, на которые стоит обратить внимание

Беспроводная эргономичная раздельная клавиатура DELUX GM902Просмотреть на AmazonПодробнее

Удобная для рук изогнутая клавиатура с синтетической кожей для удобного прикосновения.

Сначала я приобрел мышь с трекболом Logitech M570, которая стала моим первым шагом к покупке аппаратного обеспечения, которое облегчило бы мои симптомы. Это было настоящим открытием, и я обнаружил, что могу уменьшить обезболивание с помощью противовоспалительных средств и большого количества льда.

Я перешел на трекбольную мышь Logitech MX Ergo после того, как M570 перешел к моей жене. Это, казалось, решило большинство моих проблем, связанных с тем, как моя правая рука работала в течение дня.

Еще немного предыстории, я также использовал небольшой планшет Wacom, который был недорогим, где моя левая рука использовала перо как мышь, а моя правая рука была на эргономичной мыши Logitech, просто щелкая всякий раз, когда перо было в нужном месте. .

Это тоже было отличным решением. Хотя оба этих рабочих процесса значительно уменьшили нагрузку на руки при работе с мышью и перемещении курсора по экрану, очевидной проблемой, которую мне все еще нужно было решить, была клавиатура.

Я обратился к врачу после того, как почувствовал нарастающую острую боль на внешней стороне запястья.

Это усугублялось, когда я вел машину, которой я владел в то время, и занимался другими видами деятельности на свежем воздухе, будь то работа в саду или занятия спортом. На данный момент вы можете подумать, что этот парень немного ипохондрик и, похоже, у него много проблем, но я могу заверить вас, что я совсем не такой.

Я пошла к врачу, и он порекомендовал мне специалиста. Меня отвезли на МРТ, и результаты показали, что хрящевая ткань вокруг определенных точек соединения в основании моего запястья, где функционировали два меньших пальца, подверглась деградации, что, по-видимому, называется импинджментом гематолунного отдела. Скажи это после пары стаканов виски. 🙂

Это плохая новость для всех, потому что организм еще не понял, как отрастить хрящ, поэтому я понял, что с этим состоянием мне придется справляться в долгосрочной перспективе.

К счастью, я предпринял два действия, которые теперь означают, что в наши дни этот вопрос стоит гораздо менее остро.

Первым было продать мою любимую BMW, потому что спортивный тюнинг руля был слишком тяжелым, а угол поворота руля усугублял ситуацию. Хотя у меня уже были проблемы с набором текста на клавиатуре в течение длительного времени, это также усугубляло ситуацию.

Затем мы идем в Google, чтобы найти эргономичную клавиатуру, которая была бы идеальным решением.

Я был удивлен тем, насколько сложно было найти хорошую эргономичную клавиатуру, которая выглядела бы практичной для меня.

У меня не было желания иметь разделенную клавиатуру с двумя физически разделенными частями, и многие другие клавиатуры оставляли меня немного в замешательстве относительно того, как я буду учиться их использовать.

Первой клавиатурой, которую я купил, была Microsoft Wired Natural Ergonomic Keyboard 4000, и у нее были полноразмерные клавиши, не механические, а большие, которые требовали довольно много нажатия и требовали, чтобы я держал пальцы довольно высоко над клавиатурой, чтобы получить правильное действие.

Я предполагаю, что это было довольно дешево, и это был хороший тест, чтобы увидеть, есть ли хоть какая-то надежда на то, что я вообще научусь использовать эргономичную разделенную QWERTY-клавиатуру.

Примерно через два дня я понял, что это тяжелое клавишное действие, напоминающее мне что-то из 1990-х, просто не сработает. Макбуки, к которым я привык, имеют очень низкопрофильную клавиатуру,

К счастью, с годами я стал очень быстро печатать. Я перешел от взгляда на клавиатуру, затем к взгляду двумя пальцами на клавиатуру, к тому, чтобы все мои пальцы образовали раскладку QWERTY, и теперь я в основном могу печатать вслепую.

Я упоминаю об этом, потому что для работы эргономичной клавиатуры Microsoft Sculpt идеально, если вы умеете печатать вслепую или, по крайней мере, печатать пальцами в форме qwerty, или у вас есть желание учиться.

Поток клавиатуры, естественно, поддается этому.

Поэтому я вернулся в магазин и купил черную клавиатуру Microsoft Sculpt с небольшим USB-ключом RF, который можно подключить к компьютеру.

Сначала это был ужасный опыт. Я словно заново учился печатать.

Но через несколько дней я стал намного лучше чувствовать клавиатуру и то, где должны располагаться мои пальцы, чтобы нажимать нужные клавиши.

Затем мне потребовалось всего несколько дней, чтобы понять, что для меня это был невероятный прогресс, и двигаться вперед с точки зрения эргономических преимуществ, уменьшения проблем с тендинитом и общего комфорта.

Я также купил одну для своего домашнего офиса и теперь стал счастливым обладателем трех эргономичных клавиатур Microsoft.

Подставка для запястья Microsoft Sculpt была просто идеально расположена для того, как я печатаю, а еще одно небольшое преимущество, которое может показаться странным, заключается в том, что между двумя разъемами на клавиатуре есть небольшой зазор, куда я мог повесить кабель для наушников, чтобы он не мешал. не мешать мне работать.

Это мелочи.

Эти две клавиатуры у меня уже около двух лет, и они до сих пор работают невероятно хорошо.

Моя клавиатура на работе, кажется, немного тормозит и немного задыхается, если рядом с ней на столе есть другие устройства.

Кое-что, что я прочитал в Интернете, предположило, что устройства USB 3.0 могут мешать сигналу, что, я думаю, и происходило, и в моем браузере Chrome было открыто слишком много вкладок.

Небольшое движение компьютера или клавиатуры, и все возвращается в норму, и чем больше я печатаю, тем меньше возникает проблема. Но это было неприятно.

Если бы только была Bluetooth-версия.

Значит, мне снова повезло. Недавно, прогуливаясь по местному магазину электроники, они нашли Bluetooth-версию клавиатуры Microsoft Sculpt, которая также включала клавиатуру на конце.

Первый Microsoft Sculpt включал в себя клавиатуру, но это был отдельный блок, почти как маленький настольный калькулятор без экрана. И это было круто, но я не мог понять, как это использовать, потому что я так привык, что цифровая клавиатура подключена к основной клавиатуре.

Итак, когда я проходил через магазин электроники, я случайно нашел открытую коробку Bluetooth Microsoft Sculpt, которую я купил по выгодной цене, и это тот, который я сейчас использую.

Цвет совсем другой, и я также предполагаю, что опоры для запястий не выцветут так сильно, как это было с предыдущими.

Он немного больше, чем оригинальный Microsoft Sculpt, но время автономной работы потрясающее. Клавиши очень похожи, и требуется всего день или два, чтобы привыкнуть к действию. Раскладка точно такая же, а точность и отзывчивость, потому что это Bluetooth, все, что мне было нужно.

Итак, если вы боретесь с тендинитом или RSI или любыми проблемами с запястьями или предплечьями, когда набор текста может вызвать обострение проблемы, то лично я настоятельно рекомендую вам хотя бы попробовать клавиатуру Microsoft Sculpt.

Это действительно приятный низкопрофильный механизм, клавиши легко нажимать, форм-фактор и поддержка запястья великолепны, и он идеально сочетается с моей мышью Logitech MX Ergo с трекболом.

Если бы я попросил что-нибудь о новой модели Bluetooth, было бы неплохо иметь какие-то регулируемые регуляторы высоты подступенка, пусть даже незначительные, просто чтобы наклонить клавиатуру, может быть, на полсантиметра здесь или там, чтобы сделать ее еще больше. идеально. Когда мой стол поднимается и опускается, я немного подстраиваюсь под такие ситуации.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ ОБ ЭТОМ? Клавиатура Microsoft Sculpt Посмотреть цену

Если у вас есть какие-либо вопросы, не стесняйтесь задавать их в комментариях ниже, и я буду более чем счастлив ответить на них.

Вы можете ознакомиться с клавиатурой Microsoft Sculpt по ссылкам в этой статье, а также с мышью Logitech MX Ergo.

Удачи вам в решении того, с чем вы боретесь, будь то травма от перенапряжения, тендинит или даже если вы страдаете импинджментом гематополуната, и просто знайте, что есть способы сделать это лучше и проще.

Быть в безопасности. Оставайся сильным.

Отметить

Все изображения Make Life Click